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                       澳洲人平均寿命排名世界前列 葡萄酒和巧克力帮大忙 - 饮酒养生 - 酒水招商网js118.com.cn
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                      澳洲人平均寿命排名世界前列 葡萄酒和巧克力帮大忙
                      责任编辑婷婷  发布时间2018-9-19 9:01:04  文章来源赶酒会  作者佚名

                      最近monash university的研究人员依据人类死亡率数据human mortality database的流行病学数据分析预测了澳洲从1960年至2010年每个年代20岁?#29992;?#27963;到70岁的几?#30465;?/p>

                      根据最新调查显示近年来澳洲?#29992;?#22312;中年死亡的风险显著?#38470;?#32780;目前处于20代的澳洲年轻人活到70岁以上的可能性高达90%

                      一直以来澳洲人的平均寿命排名世界前列达到了82.5年得益于这里优质的空气怡人的自然环境和健全的社会福利制度

                      但很多人不知道的是澳洲人长寿的秘诀竟然就在他们的餐桌上

                      众所周知在澳洲人的餐桌上有三个东西少不了葡萄酒啤酒和巧克力

                      生活在澳洲的华人不难发现即使是去中餐馆吃饺子他们也要带上一瓶葡萄酒

                      作为世界上最大的葡萄酒产地之一澳洲人对葡萄?#33889;?#29233;程度?#39184;?#26679;排在世界前列

                      啤酒?#39184;?#26679;是澳洲人最爱的饮品之一每逢周末都能看到街边的小酒吧里济济一堂有男人们聚在一起边喝扎啤边看球赛也?#20449;?#20154;们畅饮聊?#39029;?/p>

                      至于巧克力只要逛过澳洲超市的人都知道澳洲人对巧克力到底有多爱

                      超市里面巧克力的品种多达一面墙都摆不完无论是老人还是孩子都对这?#36136;?#29289;来者不拒

                      那么好酒嗜甜的澳洲人为什么可以这么长寿呢

                      近日科学家就针对这个问题做了一项研究结果发现

                      沉迷葡萄酒啤酒和巧克力还真的可以延年益寿这些食物中所含的抗氧化剂可以将早逝的风险降低20%

                      据每日?#26102;?#25253;道科学家发现你可以沉迷啤酒葡萄酒和巧克力在满足口腹之欲的同?#20445;?#36824;过着不必担?#32435;?#20307;健康的?#33889;?#29983;活

                      研究发现沉迷于啤酒葡萄酒和巧克力的人如果在食用了大量的水果蔬菜的前提下和那些嗜好红肉爱喝碳酸硬料和加工食品的人相比早逝的风险要降低20%

                      该研究的主要负责人来自华沙大学的joanna kaluza教授?#25285;?#32418;酒啤酒和巧克力这三?#36136;?#29289;和水果蔬菜茶和咖啡一样都含有丰富的抗氧化剂因此它们都具有高抗炎能力可以帮助人们降低死亡?#30465;?/p>

                      这个结论可不是空穴来风kaluza教授分析了68273名年龄在45岁到83岁之间的成年人的饮食习惯服用抗?#36164;?#21697;的频率和种类

                      在调查中发现在这近7万名中?#22799;?#25104;年人中在后来的16年里约有16088人死亡其中5980人死于心脏病5252人死于癌症

                      结合他们的饮食习惯的数据kaluza教授发现食用抗?#36164;?#29289;最多的人在16年内比食用这类食物最少的人死亡的可能性要低18%

                      就心脏病和癌症而言抗?#36164;?#29289;可以使患心脏病的风险降低20%患癌症的几率降低13%

                      根据美国亚利桑那大学医学?#34892;?#20027;任医学教授安德鲁威尔博士的研究列出了一个抗?#36164;?#29289;金字塔?#20445;?/p>

                      我们可以发现在金字塔顶端就是巧克力和葡萄酒

                      最后由此可见好酒嗜甜的澳洲人长寿并不是无理可循的而是有科学依据的

                      但是kaluza教授表示虽然参与研究的调查者们确实从葡萄酒和巧克力中受益但是他们的摄入量都属于中低等并没有过量食用

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